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　　在做B超检查时会对胎儿头围进行检测，胎儿头围偏小说明脑部发育还不完全。这种情况下容易影响到脑部发育，所以需要靠孕妇合理的饮食来维持胎儿的正常营养需求。那么胎儿头围偏小要补什么？

　　注意增加优质脂肪和维生素，还需要充分的维生素D和钙，用以促进胎儿骨骼的生长。可以通过吃一些鱼类，还有坚果类来增加这些营养。平时也可以吃一些坚果和牛奶，优质的蛋白质不可少。B超检查时如果测出胎儿的头围偏大偏小一点都有可能属于正常情况，要根据医生的建议进行有效的补充营养。要做到少食多餐，可以减少蔬菜的摄入。

　　通过观察宝宝头围尺寸，可以判断了解宝宝脑发育的情况。引起头围偏小的原因也是很多的，母亲妊娠早期感染、营养不良、中毒，都会影响到宝宝在腹中的变化引起胎儿颅脑发育异常。因此，在怀孕期间一定要注意个人的生活事项，以免导致腹中胎儿受损。

　　宝宝头围小的情况如果比较严重，可以通过输液的方法治疗。如果情况一直未能好转，可以在医生的指导下进行调理。在怀孕期
间孕妈妈的营养必须要全面。在饮食方面要注意维生素的摄入，尤其是在婴儿脑神经迅速分化期，要补充叶酸、维生素b2、维生素b6。

　　很多人都喜欢吃罐头，特别是冰镇的罐头，夏天吃起来会非常的舒服。雪梨有清热的作用，夏天吃一些梨罐头有很好的消暑功效。女性在怀孕后需要特别注意自己的饮食，不能吃不健康的食物，那么，怀孕的时候可以吃梨罐头吗？

　　不建议孕妇吃梨罐头，因为梨罐头在制作的过程中会加入很多的添加剂以及防腐剂，这对于孕妇还有胎儿来说是不健康的。虽然说梨罐头是雪梨做的，但是这些罐头很多时候是用一些烂掉的水果制作而成的。孕妇需要吃新鲜的水果，这样会比较健康。

　　女性怀孕之后免疫力会降低，肠道也会变得比较弱，所以这个时候注意不要吃可能会导致腹泻的食物。怀孕前三个月的孕妇如果腹泻的话是很危险的，有可能会导致滑胎的情况出现，所以孕妇一定不要吃梨罐头，也不要吃任何的水果罐头，避免腹泻。

　　怀孕期间需要多吃一些纯天然的食物，适当的吃一些粗粮。水果方面需要吃
含糖量比较少的水果，尽量不要吃高热量的水果。孕妇注意不能吃龙眼，因为龙眼有活血化瘀的功效，吃龙眼容易流产。