哪里有不孕不育代孕_怀孕吃什么可以补血
现在很多女性都有贫血的情况，特别是孕妇，更是容易出现贫血问题，为了宝宝的健康成长，孕妈妈需要注重补血。那么，怀孕吃什么可以补血呢?
孕妇补血可以服用专用的补血剂，也可以通过食物来补充，其实生活中有许多的补血食物很容易取得，下面小编推荐几款孕妇必吃的补血食谱，不妨试试看哦。 1、枸杞大枣粥 制作方法：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥。 食用方法：每天3-4次，连服30天。 2、花生枸杞蛋 制作方法：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。 食用方法：先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10-15天。 3、阿胶瘦肉汤 制作方法：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉。 食用方法：隔天1次，连用20天。代孕操作流程。 4、桂圆桑椹汁 制作方法：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用。 食用方法：每日3次，每次服23匙，连服30天。
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