代孕的多少钱_哺乳期涨奶 这样做巧妙化解尴尬

选择母乳喂养的女性，似乎总要经历更多的孕产挑战。乳汁分泌过少、新生儿爱咬乳头、乳头出血结痂等等问题，都让产后妈妈感到烦恼不已。尤其是在哺乳后期出现的涨奶问题，更让新手妈妈感到尴尬不已。哺乳期遇到这一问题，产后妈妈应该如何解决?　　一、坚持乳母喂养　　奶胀多数是由于产妇乳汁分泌过多、婴儿吸吮少或乳腺管发生阻塞所致，故平时应尽量多喂奶，勤吸吮，争取将乳房内的乳汁排空，如果婴儿不能将乳汁全部吃完，比较好用吸奶器协助吸净乳汁，待乳汁全部排出后，乳房就会变得松软，奶胀症状也就随之消失。　　二、哺乳前热敷　　用湿热毛巾敷乳房3~5分钟，随之柔和地按摩、拍打乳房数次，手以C形握住乳房，先往胸壁压，再以大拇指或食指压住乳晕，挤出部分乳汁使乳晕软化，以便使婴儿正确地含住乳晕，使婴儿充分有效地吸吮。对有条件者可洗热水浴或淋浴，以促进全身和局部血液循环，使乳汁顺利排出。　　三、热水瓶法　　取一个热水瓶，用热水将水瓶灌满，然后倒出热水，待瓶颈冷却后，将水瓶口置于乳头上，紧扣数分钟，此法有助于乳腺管通畅，奶胀也就自然消失。　　四、外敷法　　使用发酵的生面100克，敷于肿胀的乳房上，同时服用中药鹿角粉，每日9克，分2次服用，则消肿催乳效果更好。　　五、按摩法　　产妇可用自己的双手从乳房四周向乳晕方向轻轻按摩，每日3~4次，此法既能促进局部血液循环，又能促进乳腺管畅通，故有利于乳汁排出。　　生完宝宝后，产后新妈妈的乳房需要经受住宝宝的蹂躏，如果没有及时做好保健工作，不仅会影响母乳喂养，还会造成乳房的变形下垂。因此一旦乳房出现不适症状，新手妈妈就要掌握正确、科学的方式进行舒缓。如果乳房肿胀之余，还同时伴随有疼痛红肿，很有可能是患上了乳腺炎，应当及时前往医院进行诊治。