细数取卵后吃菠萝4大好处，但胃溃疡等五类患者要慎食

内容介绍：吃菠萝的好处可谓是很多，对于取卵后的人来讲那么是有助于效果以及促进食欲的，并且还能够利于排尿放辅助，其中的维生素含量也很高，在取卵后适量的适应对卵巢的恢复也是有一定好处的，但对于胃溃疡以及口腔黏膜溃疡的人，那么在取卵后就不能吃菠萝，否则会造成不良的影响，总之少吃为宜，多吃则不宜。

水果是我们生活中所离不开的食物，尤其是在怀孕后，孕妇妈妈更是要多吃水果来获取营养。但是患上口腔溃疡的妈妈可以吃水果吗？又能够食用哪些水果呢？

1. 梨子

梨子中含有大量的水分以及丰富的维生素，因此对于有口腔溃疡的孕妇来说，经常食用可以帮助缓解病情，而且梨子本身的营养价值就很高，对于我们的身体也有利。

2. 西瓜

西瓜对于孕妇的口腔溃疡有治疗的效果，孕妇在病情轻微的时候可以选择食用西瓜来治疗病情。但由于西瓜属于凉性水果，因此孕妇在食用的时候要注意适量，而且不能食用冻西瓜。

3. 苹果

苹果含有的维生素的是非常高的，特别适合需要补充维生素的人群食用。对于口腔溃疡的孕妇可以选择把苹果煮水然后含在嘴里几分钟以后再食用，也具有治疗病情的效果。

4. 桃子

桃子本身就是一种不得多得的水鬼，具有延缓衰老等许多女性钟爱的优点，但其实桃子对于口腔溃疡也是具有治疗作用的。孕妇可以选择适量食用，但不适合多吃桃子，因此桃子对于肠胃来说还是有不利的地方。

1.保持良好情绪

按照中医的理论，之所以会长口疮，是由于身体当中心火旺盛所致，而心火多与情绪易怒有关。准妈妈要做好自我心理调节，保持心情舒畅，愉快，不宜激动、恼怒。

2.饮食调节

孕妇口腔溃疡可能与B族维生素的缺乏有关，维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和水果等食物中。孕妇应及时给予特殊的饮食，提高维生素B2及其它营养素的摄入量，从而降低口腔溃疡的发生。

孕妇合理饮食能缓解口腔溃疡症状

而中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时注意少食辛辣、厚味的刺激性食，以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些，若是太硬，一是难以消化，二是会加剧对口腔黏膜的摩擦。

3.保持口腔卫生

妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小，刷毛软，磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。还可以用淡盐水漱口，淡盐水有消炎杀菌的作用，减少口腔溃疡发生的机会。

取卵后忌食生冷、辛辣食物，比如螃蟹、香蕉、木瓜、茶叶、马油、玉米、山楂、柿子、火锅，而且要不喝酒、不喝咖啡、不喝浓茶等。还有一些容易引起过敏的食物也不建议突然食用，以免导致身体过敏而影响试管婴儿的正常开展。

取卵之后千万不要盲目的进补，其实只要饮食遵循四点：喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃就可以了。没必要格外的食用大补的食物，比如人参、鹿茸、当归等。以免引起胃肠不消化而出现不适。

孕妇应以食疗为主，妈网小编介绍几则网友成功治愈“口腔溃疡”的食疗药膳，希望对大家有用：

孕妇摄入的大部分东西都会对胎儿造成一定的影响

1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

2、蜂蜜涂咽--将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

3、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1--2次，可治口腔溃疡。

4、可可蜜糊--将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

5、菜根蒜枣--取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

6、萝卜芥籽--取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

7、苹果热酒--取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

8、核桃壳水--将30--50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。